Ed. Física, perguntado por nindr9idferreira, 10 meses atrás

Como podemos nos ajudar respirando corretamente nos exercicios fisicos?​

Soluções para a tarefa

Respondido por MariaClara994
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Resposta:

na caminhada, inspire profundamente pelo nariz e solte o ar, com a mesma tranquilidade, pela boca. Dessa forma, a respiração vai ajudar o seu corpo a ficar relaxado, proporcionando maior conforto durante o exercício.

Explicação:

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