como podemos ficar mais felizes? (use sua criatividade para ganhar pontos)
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Resposta:
Faça uma coisa boa para si mesmo por dia. ...
Perdoe-se. ...
Aceite-se como você é ...
Elimine pessoas nocivas. ...
Priorize a saúde. ...
Pare de pular refeições. ...
Respire! ...
Tenha um espaço aconchegante.
Explicação:
Há uma citação da autora Jaeda DeWalt que encara a alegria sob uma ótica diferente: “A felicidade é criada, não encontrada. É um estado de espírito. Em sua melhor forma, ela independe das circunstâncias da vida.”
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