Question

Como podemos fazer exercícios fisicos para a saúde???​

Answer 1

Resposta:

Você pode praticar qualquer modalidade esportiva como ginástica, natação, corrida, ciclismo, musculação...

Answer 2

Resposta:    Pode fazer você se sentir mais feliz. ...

Pode ajudar com a perda de peso. ...

Faz bem para os músculos e ossos. ...

Pode aumentar seus níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro. ...

Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono.

Explicação passo-a-passo: marca como mlr resposta pfvr