Como podemos fazer exercícios fisicos para a saúde???
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Resposta:
Você pode praticar qualquer modalidade esportiva como ginástica, natação, corrida, ciclismo, musculação...
Respondido por
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Resposta: Pode fazer você se sentir mais feliz. ...
Pode ajudar com a perda de peso. ...
Faz bem para os músculos e ossos. ...
Pode aumentar seus níveis de energia. ...
Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...
Melhora a saúde da pele. ...
Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro. ...
Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono.
Explicação passo-a-passo: marca como mlr resposta pfvr
francieleiraides2021:
obrigada
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