como pedalar melhora o
condicionamento fisico
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Resposta:
sim
Explicação:
fazer exercícios físicos faz bem para a saúde e manter a forma
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Resposta:
O ciclismo é uma atividade aeróbia: uma atividade que preciso do oxigênio para realiza-la, dessa forma quando o individuo pedala ele esta aumentando a capacidade cardiopulmonar de oxigenar o corpo. com isso aumenta o condicionamento físico.
Explicação:
O ciclismo é uma atividade física rítmica (que repete o mesmo movimento diversas vezes). O esporte ajuda a desenvolver o sistema cardiovascular, na perda de gordura e, também a força e resistência nos músculos da perna.
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