Como os alongamentos podem contribuir na promoção de saúde?(me respondem por favor)
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Resposta:
Além disso, os alongamentos podem prevenir as chamadas doenças ocupacionais, como a lesão por esforço repetitivo (LER) e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT). Além disso, técnicas de alongamento e respiração podem diminuir o estresse e promover o bem-estar.
Explicação:
esprero ter ajudado bons estudos
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