Como o profissional de Educação Física deve planejar sua aula em
relação à prática, testes motores e testes de capacidades?
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Olá!
Primeiramente ele deve conhecer quem é seu público alvo, pois assim conhecera qual a resistência media padrão para seu público alvo, bem como os melhores exercícios para realizar tais atividades. O segundo passo é elaborar teste que possibilitem a avaliação em diferentes níveis de esforço dos indivíduos, assim ele consegue avaliar tanto sedentários como indivíduos ativos.
Após isso ele deve incluir também exercícios acessíveis a alunos com maiores limitações, deste modo estará promovendo a inclusão de seus alunos.
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