Question

como o exercio físicos fortalece o sistema imunológico?​

Answer 1

Resposta:

oiiiii

Exercício aumenta a função das células imunes

Esse efeito não dura para sempre, mas aumenta o tempo para fortalecer as defesas do organismo. Dessa forma, exercitar-se de 30 a 60 minutos por dia é suficiente para desencadear essa resposta imune.

Explicação:

Espero ter te ajudado ☺️