como fazer agua morna com limao super saudavel e gostoso sem acucar?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Receita de água com limão
Ingredientes
½ limão espremido
100 ml de água fria ou morna
Modo de preparo
Esprema o sumo do limão na água e ingira logo em seguida. Para potencializar a ação detox, a dica é tomar em jejum e esperar de 15 a 30 minutos para comer. O mais indicado é tomar sem açúcar ou qualquer outro tipo de adoçante.
Explicação:
Benefícios da água morna com limão
Nessa temperatura, o líquido auxilia na eliminação de gordura presente na parede do sistema digestivo. "Essa dica é válida para quem tem uma dieta rica em gordura ou após uma refeição mais gordurosa. O poder adstringente do limão também ajuda nesse momento", explica a especialista. Além disso, a mistura estimula a produção de saliva e do suco gástrico, o que facilita a digestão. Melhorar o pH do sangue combater os radicais livres.