Saúde, perguntado por juliaoliveramilao, 6 meses atrás

como evitar o aumento do colesterol ruim?? preciso de no mínimo 5 dicas

Soluções para a tarefa

Respondido por garotadanoite

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Resposta:

1-Atividade física. Exercícios regulares “queimam” gordura acumulada no organismo e baixam o nível do colesterol.

2- Evite a gordura. O consumo diário de carne vermelha (característica de muitos brasileiros) aumenta o risco.

3-Alimentação saudável.

4-Pare de fumar.

5- Procure um médico.

Respondido por coutoy53

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Resposta:Atividade física. Exercícios regulares “queimam” gordura acumulada no organismo e baixam o nível do colesterol.

Evite a gordura. O consumo diário de carne vermelha

Alimentação saudável

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