Question

como evitar a baixa auto estima?

Answer 1

tentar sempre achar algo bom em si mesmo, mesmo com todo pessimismo. Evitar a escutar as pessoas que não tem algo bom para dizer sobre sua estética, ou até mesmo evitar olhar ao espelho; tendo em mente que o que de fato importa é sua beleza por dentro.

Answer 2

Começando a importar só com o que dizem de BOM sobre você e ignorar as pessoas que tentam te rebaixar para se sentirem superiores, e sempre em 1º lugar amar a si mesmo.