Como é possível exercitar o cérebro e manter a saúde só sistema nervoso
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cruzadinha é muito bom
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A cruzadinha é um bom exercicio para nosso cérebro, jogos de computadores também, não qualquer jogo, um jogo mental e lógico, deixa seu cérebro ativo e o funcionamento mais rápido, sistema nervoso, não se irritar, evitar coisas cansativas que te deixam irritadas, fazer exercicios físicos ( Uma caminhada) por exemplo
LorrieGomes:
O estresse deixa seu sistema nervoso irritado e isso vai direto pro nosso cérebro, ou seja sistema nervoso central
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