como devermos fazer os exercícios fiscos
antonio2006:
consulte um profissional que ele vai ajudar você a fazer os exercícios da maneira correta
concordo
obgd
Soluções para a tarefa
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3
corretamente, pois podemos maltratar um músculo do nosso corpo.
e como seria a forma correta?
Respondido por
2
Sempre antes de fazermos exercícios físicos devemos nos alongar; alongando braços, pernas, cabeça, enfim, tudo.
Cada um vai fazer o exercício que deseja ou que tem que fazer.
MAS LEMBRE-SE: Sempre devemos nos alongar bem antes de qualquer exercícios!!!
Espero ter ajudado!
Cada um vai fazer o exercício que deseja ou que tem que fazer.
MAS LEMBRE-SE: Sempre devemos nos alongar bem antes de qualquer exercícios!!!
Espero ter ajudado!
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