Ed. Física, perguntado por isambm012, 10 meses atrás

COMO DEVEMOS NOS HIDRATAR

Soluções para a tarefa

Respondido por Nataliaalvesdesouza

9

Tomar muita água, de preferencia em torno de 2 litros por dia.

Comer frutas que contem alto índice de agua, como melancia, laranja...

Lembrando que refrigerante e sucos processados não são hidratantes.

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