Como consequimos nossa energia corporal
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Em linhas gerais, toda a nossa energia é obtida dos alimentos. Eles nos concedem, entre outras substâncias, a glicose, a proteína e os carboidratos, que são fundamentais para o funcionamento do nosso organismo. Para que isso seja possível, os alimentos que ingerimos todos os dias são quebrados em moléculas pequenas, que são absorvidas pelas células e, consequentemente, geram a energia que precisamos.
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a energia é obtida através dos alimentos, como a glicose, as proteínas e os carboidratos
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