como baixar o triglicérides naturalmente? faz um resumo por favor!
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Os triglicérides são as gorduras propriamente ditas do corpo, que se depositam no tecido adiposo. Uma maneira de baixá-los é forçando a sua utilização como fonte energética, ou seja, buscando o emagrecimento propriamente dito, sobretudo através de uma dieta equilibrada e da prática de exercícios físicos
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Excelentes remédios caseiro para baixar os triglicerídeos são: suco de abacaxi, bagaço de laranja e o chá de cúrcuma. E o mais importante é alimentação saudável constituída por saladas, legumes, verduras e carnes magras, frutas e reduzir significativamente a ingestão do açúcar.
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