Saúde, perguntado por evhellynb, 11 meses atrás

Como as atividades físicas podem ajudar no equilíbrio da saúde mental

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Respondido por fkaroline285

Elas impactam diretamente no ânimo. Isso porque a liberação da endorfina faz com que a pessoa que pratica a atividade física sinta um bem-estar e também de relaxamento.

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