Question

como a vitamina D torna-se ativa?

Answer 1

É uma vitamina lipossolúvel, obtida através de alguns alimentos, mas diferente de outras vitaminas, ela não está pronta para ser absorvida, para tal precisa ser ativa dentro do nosso organismo.O fígado estoca a vitamina D na forma de calcidiol e quando o organismo tem necessidade, uma parte deste depósito é transportado até os rins que é quem fará a transformação em Calcitriol, que é realmente a forma ativa da vitamina D