Ed. Física, perguntado por lourdesmariade32, 7 meses atrás

Como a pessoa pode mandar seu estilo de vida para evitar o sobre peso e a obesidade

Soluções para a tarefa

Respondido por thiagolima2604

Um estilo de vida saudável inclui a saúde preventiva, boa nutrição e controle do peso, recreação, exercícios regulares, e evitar substâncias nocivas ao organismo. Para evitar a obesidade, coma 3 ou 4 refeições balanceadas, pobres em gorduras, e com muitas fibras todos os dias.

Respondido por Manuapreguicosa

Para ter uma saúde boa ela precisa se alimentar melhor "ah mas como?" Você pode comer mas frutas, comer comidas com mas fibras e evitar comidas com muitas gorduras, isso ajuda muito a evitar obesidade é você será uma pessoa saudável

espero ter ajudado.

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