Ed. Física, perguntado por kaikysanpayo, 6 meses atrás

Como a hipertrofia muscular pode ser dividida?​

Soluções para a tarefa

Respondido por kjspereira77
2

oii, tudo bem?

Ela pode ser dividida em concêntrica, onde o músculo se encurta no movimento, e a excêntrica que é quando o oposto ocorre e o músculo tende a se alongar quando é exercida a pressão naquele grupo

espero ter ajudado :)

kaikysanpayo: muito obrigada ❤❤❤
kjspereira77: <3
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