como a gentileza pode gerar bem-estar emocional e físico nas pessoas
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Segundo um estudo realizado pela Universidade de Miami (EUA), as pessoas gentis têm uma produção aumentada de oxitocina, um hormônio dos vínculos emocionais. A substância tende a diminuir os níveis de cortisol, responsável pelo estresse, um dos grandes vilões para a saúde do coração.
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