Question

como a atividade física pode ajudar a você não ser uma pessoa sedentária​

Answer 1

Resposta:

Boa tarde

Explicação:

que ajuda a desenvolver habilidades,também a se exercitar os músculos do corpo e ajuda no físico e mental para a saúde.

Answer 2

se exercitar ajuda a queimar calorias e gorduras, melhora o desempenho e a coordenação motora, nos dá mais energia no dia a dia e o mais importante, melhora bastante nossa saúde.