Ed. Física, perguntado por mariajustinapva, 6 meses atrás

como a alimentação e o sono conturbado pode interferir para o aumento da obesidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por danielyyuyu

Resposta:

Diversos estudos indicam que os indivíduos que dormem menos têm uma maior possibilidade de se tornarem obesos, e que o encurtamento do sono aumenta a razão grelina/leptina, gerando o aumento do apetite e da fome. Isto pode estar associado à maior ingestão calórica e ao desencadeamento da obesidade.

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