Comento a seguinte frase: "Somos o que comemos" Explique.
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Quando a alimentação é correta, com quantidades adequadas e escolhas bem feitas de carboidratos, proteínas e gorduras e rica em vitaminas e minerais, traz benefícios para a saúde. Ao contrário, se a alimentação do indivíduo for rica em açúcar, gorduras de má qualidade, colesterol, carboidratos refinados e sal, representa sérios riscos de doenças. Esta é o sentido da frase.
Espero ter ajudado. ^^
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E o mesmo alimento que nos comemos nos reproduse
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