Ed. Física, perguntado por terezinhanascimentos, 6 meses atrás

comente sobre a importância de aliar uma boa alimentação a prática de atividade física ​

Soluções para a tarefa

Respondido por acely2654
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Resposta:

"Uma correta nutrição ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia". Para aqueles que praticam alguma atividade física com regularidade, a alimentação é um fator fundamental para garantir um bom resultado.

(Fonte: Google)

espero ter ajudado :)

edijanideoliveira: obgd
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