Com relação à afirmativa: "Tenta modificar as relações indivíduo ambiente através do controle da situação geradora de
tensão. Também pode alterar a resposta emocional trazida à tona pela situação-problema." Podemos dizer que essa
técnica é:
(Ref.: 202110338941)
Terceira-onda
O Psicoeducação
Enfrentamento
Cognitivo-comportamental
Programação de atividades diárias
Soluções para a tarefa
Alterar a resposta emocional de um indivíduo a partir de uma situação-problema é uma técnica terapêutica Cognitivo-comportamental.
Para determinar a letra D como correta, precisamos aprender mais sobre terapia Cognitivo-comportamental.
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Uma abordagem psicoterapeuta idealizada por Aaron Beck que se baseia na combinação do Behaviorismo com teorias cognitivas.
A TCC entende que a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos a partir de como este nos fez sentir. Ou seja, o mesmo fato atinge pessoas de formas diferentes, causando desconforto, dor, tristeza ou sensação negativa.
Bastante específica, clara e direta, o psicólogo visa identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que são a origem dos problemas, levando o paciente a re-significar suas experiências.
Uma das técnicas adotadas é a submissão do paciente ao estado de desconforto, para que ele tenha condições de identificar os gatilhos, sensações corpóreas que antecedem a crise, sentimentos envolvidos, e a partir dai vá criando estratégia de controle.
Aprenda mais sobre terapia cognitivo-comportamental aqui: https://brainly.com.br/tarefa/27095001
#SPJ1