Ed. Física, perguntado por pereiradeolive68, 5 meses atrás

com quantos dia atividade física regular ajudar a emagrecer​

Soluções para a tarefa

Respondido por saoribraga
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Resposta:

Não há como emagrecer sem cuidar da alimentação, isso é um fato! Para eliminar um quilo de gordura corporal, por exemplo, é preciso gastar em torno de sete mil calorias, e para queimar essa quantidade de calorias, são necessárias mais de 12 horas de exercícios físicos de alta intensidade.

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