Question

Com podemos usar a dança em tempos de pandemia?

Answer 1

Resposta:

Em tempos em que o isolamento social mudou a rotina da população mundial, é preciso buscar atividades que tragam benefícios para o corpo e para a mente. O home office está sendo realizado, o auxílio nas tarefas das crianças e as tarefas domésticas estão em dia. Mas, e a atividade física?

“Se exercitar é fundamental para a saúde física, aumenta a resposta imunológica do organismo e é essencial para a saúde emocional, especialmente quando vivemos momentos de stress como o que temos enfrentado nas últimas semanas”,

Explicação: