Question

Com base no texto estudado e no modelo do Instituto Ayrton Senna que estamos adotando neste worskshop, a macrocompetênciaResiliência Emocional é subdividida em três competências: Tolerância ao Estresse, Tolerância à Frustração e Autoconfiança.

Avalie se as descrições das afirmativas são verdadeiras ou falsas e marque a alternativa correta.

A Tolerância ao Estresse: diz respeito à capacidade de regular a ansiedade e as respostas em situações de estresse, medo, pressão, insegurança, buscando construir ações e reações produtivas e adequadas à situação vivida.
A Tolerância à Frustração: está relacionada à capacidade de abrir mão ou adiar uma satisfação, de aguentar e administrar um estado de frustração, de controlar a raiva e a irritação, de compreender e aceitar as limitações que a realidade e as outras pessoas podem impor à realização dos nossos desejos.
A Autoconfiança: implica no sentimento de força interior, na valorização das conquistas realizadas, no cultivo do otimismo e da crença de que sempre é possível ampliar as potencialidades e investir na superação das dificuldades e limitações internas.

Answer 1

Resposta:

A Tolerância ao Estresse: diz respeito à capacidade de regular a ansiedade e as respostas em situações de estresse,

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Todas as alternativas são verdadeiras

Explicação:

A resposta correta é: “Todas as afirmativas são verdadeiras”. Os conceitos de todas as inserções estão corretos, pois a tolerância ao estresse diz respeito ao fato de podermos regular a nossa ansiedade; a tolerância à frustração está relacionada a nossa capacidade de abrir mão ou adiarmos uma satisfação; e a auto confiança, implica no sentimento da força interior e na valorização das conquistas realizadas.