COLÉGIO ESTADUAL MIGUEL FRANGO FILHO
Sabely
Resso No
Aluno (a):
8° ANO: :
Professora: Tânia Regina Cordeiro
Data O71212020
RECUPERAÇÃO DE CIÊNCIAS DO 2º TRIMESTRE
Va
(*Para responder as questões pesquise no seu livro didático de Ciências-UNIDADE 01-pág.
1) Por que dizemos que a nutrição é um conjunto de processos integrados?
2)Observe a imagem ao lado e responda.
a) Quais são os principais nutrientes encontrados nesse tipo de refeição?
mnla da rafeirão adequada, considerando
Soluções para a tarefa
Resposta:
1) Se pode afirmar que nutrição é um conjunto de processos integrados porque envolve desde aspectos comportamentais até características genéticas; através de processos fisiológicos o corpo recebe, transforma e usa as substâncias químicas contidas nos alimentos.
É um processo involuntário e inconsciente que depende de outros processos corporais como: digestão, absorção e transporte de nutrientes de alimentos para tecidos, especificamente relacionadas com produção de hormônios e enzimas.
Além disso, a fisiologia da nutrição envolve, não só o aparelho digestório mas também, o respiratório, excretor, sistema nervoso
2) A) Os principais nutrientes econtrados nesse tipo de refeicao sao o acucar, o carboidrato em excesso e as gorduras de má qualidade, que nao fazem bem ao nosso organismo.
Em excesso tais elementos pode causar, entre outros fatores, a obesidade, o diabetes, por exemplo.
Portanto e necessario que se tenha uma alimentacao equilibrada, com todos os tipos de alimentos com todos os nutrientes que o alimento precisa. Para isso, existe a piramide alimentar, baseada em nutrientes saudaveis que devemos ingerir como vitaminas, sais minerais, fibras e etc, que atuam no bom funcionamento de todo o organismo. A pirâmide nova contém sete grupos apenas.
A base da pirâmide é formada por controle de peso e exercícios físicos. Um andar acima, alimentos integrais que esbanjam de fibras e óleos vegetais que contenham HDL, lipoproteína de alta densidade. No andar seguinte, encontramos vegetais e frutas, que também fornecem fibras e vitaminas. No quarto andar, oleaginosas e leguminosas, que são importantes fontes de vitamina, minerais e proteína. Em especial, nesse andar temos os antioxidantes, que previnem alguns problemas de saúde.
Peixes, ovos e aves formam o quinto andar, que é rico em proteínas e o ovo rico em colesterol. No 6 andar, quase no topo, está presente o suplemento de cálcio, que pode vir de leite e derivados. Por fim, no topo, os grãos refinados ricos em carboidratos e a carne vermelha que contém gorduras saturadas.
Não sei se a dois está certa pois você não colocou nenhuma imagem