Ed. Física, perguntado por carlayas123, 7 meses atrás

Cite um exemplo do que podemos fazer para minimizar os efeitos do destreinamento.

Soluções para a tarefa

Respondido por johnnyralha

1

Resposta:

Foco na intensidade: preserve grande parte da sua forma física reduzindo os treinos em 50% (frequência e duração) mas alavancando a intensidade

Explicação:

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