Cite um efeito benéfico imediato da exposição ao sol.
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Sintetiza a vitamina D, indispensável para formação óssea
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A exposicao moderada ao sol e benfica e estimulante ao organismo. Estimula a producao de certas hormonas e tem acao anti depressivas. O calor do sol melhora a crculacao dos musculos e articulacoes. No nivel de pele a adiacao ultra violeta (UV) , da luz solar estimula a sintese da vitamina D3 no qual intervem no metabolismo do calcio ( acao anti raquitica) e tambem atua como efeito preventivo em certas neoplasias. A radiacao pode melhorar algumas doencas de pele, exs: psoriase, demite seborreica, acne ligeiro, etc... A exposicao excessiva e prejudicial a saude ( insolacao, desidratacao.) Enfim... espero ter ajudado. Bjs.
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