Ed. Física, perguntado por lih1112gomes, 10 meses atrás

Cite três benefícios do exercício físico como promotor de saúde e qualidade de vida.

Soluções para a tarefa

Respondido por maluassiscoelho

17

Resposta:

1) Ajuda a combater várias doenças;

2) Te proporciona a sensação de bem-estar;

3) Melhora a sua qualidade de sono.

Espero ter ajudado <3

Respondido por noemisilva166

7

Resposta:

Melhora a qualidade do sono

- Melhora da autoestima

- Previne o sobrepeso e a obesidade

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