Ed. Física, perguntado por luizahpark20, 8 meses atrás

Cite três benefícios de ter uma boa flexibilidade

dricaingrid2015: Rsrsrsrs

Soluções para a tarefa

Respondido por aluanmello

7

Explicação:

Relaxamento de stress e tensão.

Relaxamento muscular.

Melhora da aptidão corporal.

Postura e Simetria.

Alivio de Cãibras.

Minimizar o risco de lesões.

Aumento da eficiência do movimento.

luizahpark20: vlw

aluanmello: dnd

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