Cite quatro formas de aferir a frequência cardíaca?
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Resposta:
No pescoço, no pulso, usando um monitor cardíaco ou no punho.
Explicação:
No pescoço, você também pode colocar o dedo indicador e médio na lateral do pescoço, próximo de uma veia carótida, pressionando levemente até sentir a pulsação. Em ambas as situações, conte até 10 segundos e multiplique os batimentos por 6. Esse será o resultado em batimentos cardíacos por minuto.
No pulso, basta colocar o dedo indicador e médio esticados sobre o pulso, logo abaixo da base do dedo polegar.
No punho. Coloque os dedos indicador e médio esticados sobre a parte interna do punho.
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