Question

Cite quatro benefícios da Ginástica Natural:

Answer 1

Resposta:

1. Reduz o peso e a gordura.

2. Melhora a força e o tônus.

3. Aumenta a flexibilidade.

4. Fortalece ossos e articulações.

5. Diminui a pressão arterial.

6. Melhora o diabetes. etc

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Saúde,lazer,desenvolver força,resistência