cite os quatro tipos de empunhadura características do badminton
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Soluções para a tarefa
Resposta:
Procure segurar a sua raquete com a mão da peteca, mão oposta a sua mão boa, e coloque a mão aberta sobre as cordas da raquete.
Escorregue a mão para baixo sobre a raquete e segure a alça como se estivesse cumprimentando alguém.
Envolva o cabo da raquete (alça) com os dedos, mindinho, anelar e médio e vire a raquete para a direita se você for destro e para esquerda se for canhoto.
Estenda o polegar e forme uma forma diagonal na parte de trás do cabo da raquete. Deverá ter um espaço entre a base do polegar e a raquete. se você deixar a raquete paralela ao chão, o polegar deve estar sempre por cima (certifique-se que a palma da mão não fique para fora da alça).
A empunhadura deve estar relaxada, quer dizer, não fique apertando com força a raquete enquanto não tiver que bater na peteca, e aperte somente no momento do impacto.
A empunhadura de backhand é primariamente usada para saques, lob, finalizações na rede, defesa e dropshots.