Cite o nome das 7 capacidades físicas? Explique-as
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Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza). ... Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude
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