Question

Cite exemplos dos princípios da individualidade biológica.

Answer 1

Por exemplo, no meu trabalho de personal trainer, se eu prescrever EXATAMENTE o mesmo treinamento para dois irmãos gêmeos, as respostas e adaptações deles serão diferentes, por mais que eles sejam muito semelhantes fisicamente, da mesma forma que não posso prescrever pra um obeso sedentário um treino que utilizo com um indivíduo mais ativo fisicamente.