Question

Cite exemplos de como a ginástica postural pode ser praticada...​

Answer 1

Resposta:

Ginástica é a técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e dar maior elasticidade ao corpo.A ginástica pode ser,como forma de trabalho corporal, realizado em espaço fechado, ao ar livre, na água, com ou sem aparelhos e materiais, com ou sem utilização de musica, proporcionando experiências corporais que visam à conscientização do próprio corpo, suas possibilidades de movimento e a busca de um estilo individual de executá-lo, através de movimentos ritmados.