Question

cite duas situações onde ocorre o tiro livre

Answer 1

Lance livre e uma falta que deve ser cobrada direto para o gol com a defesa em seu lugar ou seja com barreira.Geralmente acontece quando ha a ultima falta no jogo onde não se pode passar a bola pois o tempo já esgotou( aconteceu com o time masculino brasileiro na ultima olimpíada no jogo q desclassificou o Brasil) 
tiro livre é o arremesso de sete metros que acontece quando um jogador que esta numa situação clara de gol recebe uma falta, é este cobrado sem barreira numa linha de 7 metros do gol onde ha apenas o goleiro e o atacante, todo o time deve ficar atras da linha pontilhada e a pessoa a cobrar o 7 metros não deve mexer o Pé da frente posicionado um pouco atras da linha lembre que não de deve encostar na linha. 
os sistemas aos quais você se refere são defensivos o 6 x 0 acontece quando todos os jogadores estão defendendo junto a linha, e o 5 x 1 eh quando o armador central sai da linha e se posiciona acima marcando de perto o ataque com uma movimentação maior tentando uma roubada de bola esta é uma estrategia de defesa mais ofensiva. 
para cobrar lateral vc deve posicionar um pe na linha lateral e esperar o apito do juiz para cobrar a lateral