Question

Cite as cinco frases da prova de corrida com barreiras e explique duas​

Answer 1

Resposta:

Fases da corrida com barreiras:  

1-Partida

2-Aproximação à primeira barreira

3-Transposição da barreira

4-Corrida entre barreiras

5-Corrida da última barreira até à meta.

A partida é igual à de qualquer corrida de velocidade, no entanto, é necessário definir a posição inicial dos apoios, em função do número de passadas até à primeira barreira e da definição da perna de ataque.

A transposição das barreiras deve ser feita o mais rasante possível, sem grande alteração do centro de gravidade, de forma a originar perdas de tempo e de velocidade. Na corrida entre barreiras, tendo por base os 100 e 110 metros, o número de passadas deve ser sempre o mesmo (três passadas).

Explicação: