Question

Cite alguns cuidados para evitar câncer de pele e o envelhecimento precoce, sem deixar de aproveitar os benefícios dos raios solares sobre o organismo humano.​

Answer 1

O indicado é tomar banhos de sol antes das 10 horas e depois das 16 horas (sem o uso de protetor solar);

Quando for se expor ao sol durante longos períodos é recomendado o uso de protetores solares ( que devem ser reaplicados a cada duas horas ou menos);

O uso de bonés e chapéus durante à exposição solar;

Em praias e piscinas utilizar guarda-sol, bem como óculos de sol com filtro ultravioletas.

Answer 2

usar protetor solar e não esquecer de reaplicar de 2 em 2 horas

Tomar banho de sol antes 10 horas que os raios ultravioleta estão mais “fracos”