Ed. Física, perguntado por chryslucia, 11 meses atrás

Cite alguns cuidados fundamentais antes de fazer a aula de Educação Física:

Soluções para a tarefa

Respondido por epinheiro0910
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Os nossos músculos precisam de calor, principalmente quando está em repouso. Por isso precisamos fazer um aquecimento antes da atividade proposta. Quando o aluno vai para a aula de educação física é importante que o professor inicie com um pré-aquecimento. Esse aquecimento possibilita o aumento do fluxo de sangue para os músculos, aumentando a temperatura do corpo e diminuindo a probabilidade de lesões.
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