Cite alguns benefícios que a prática de exercícios pode trazer
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mais saúde disposição diminuição das dores etc
AnaFloraMartins:
infelizmente não sei mas vc pode responder a minha pergunta a que tá sem reposta por favor é urgente que
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Resposta:
Pode fazer você se sentir mais feliz. ...
Pode ajudar com a perda de peso. ...
Faz bem para os músculos e ossos. ...
Pode aumentar seus níveis de energia. ...
Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...
Melhora a saúde da pele. ...
Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro. ...
Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono.
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