Question

cite alguns benefícios de prática regular da danças

vali nota 10 pra quem responder correto

mim ajude por favor ♥️❤️ gente

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Answer 1

Resposta:

Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ...

Combate a depressão. ...

Melhora a postura. ...

Tonifica os músculos. ...

Favorece a perda de calorias.

Answer 2

Combate o estresse.
O exercício feito de maneira lúdica e divertida diminui a tensão e relaxa a musculatura.
Controla a ansiedade. ...
Melhora a comunicação. ...
Aumenta a autoestima. ...
Queima calorias. ...
Turbina a capacidade sanguínea. ...
Melhora a flexibilidade. ...
Tonifica os músculos.