Cite a importância da ginástica laboral na vida do ser humano.
Soluções para a tarefa
Resposta: A Ginástica Laboral é a prática de atividades físicas leves no local de trabalho, com o objetivo de prevenir e aliviar dores e incômodos que ocorrem devido às atividades dos colaboradores.
Esta prática é considerada um investimento na qualidade de vida dos funcionários, diminuindo a incidência de dores e aumentando a motivação e entrosamento da equipe. A prática dura de 5 a 10 minutos e pode oferecer resultados positivos para a equipe, melhorando a qualidade de vida e integrando os funcionários.
Segundo publicação do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF), a Ginástica Laboral é o resultado da preocupação das empresas com o bem-estar dos funcionários, fator que influencia na produtividade.
- Benefícios
- Oferece uma quebra na rotina longa de trabalho;
- Reduz o estresse laboral;
- Promove a integração dos colaboradores;
- Estimula o alongamento e relaxamento dos músculos;
- Evita o sedentarismo;
- Reduz tensões musculares;
- Aumenta a produtividade;
- Promove o bem-estar;
- Prevenção de lesões;
- Minimiza possíveis dores das Lesões por Esforços Repetitivos (LER).
- Reduz o número de acidentes de trabalho;
- Incentiva o trabalho em equipe, pois promove integração;
- O colaborador se sente valorizado e mais feliz no ambiente de trabalho;
- Aumento da produtividade dos colaboradores;
- Mostra preocupação da empresa com a saúde dos seus funcionários.
Resposta:
A importância da Ginástica Laboral para os colaboradores e a empresa. A Ginástica Laboral é a prática de atividades físicas leves no local de trabalho, com o objetivo de prevenir e aliviar dores e incômodos que ocorrem devido às atividades dos colaboradores.
Explicação:
acho q é isso espero ter ajudado ^-^