Question

cite 6 erros muito comuns que cometemos quando o assunto é alimentação​

Answer 1

Não tomar café da manhã. Por ser a primeira refeição, o café da manhã possui uma importância muito grande.  

Pular as refeições.  

Exagerar no sal e no açúcar.  

Comer carne vermelha todos os dias.  

Beliscar enquanto cozinha.  

Montar pratos monocromáticos e não optar pela variedade de nutrientes.  

Tomar pouca água.

Answer 2

Resposta:Pular as refeições.

Exagerar no sal e no açúcar.

Comer carne vermelha todos os dias.

Beliscar enquanto cozinha.

Tomar pouca água.

Não tomar café da manhã. Por ser a primeira refeição, o café da manhã possui uma importância muito grande.