cite 5 tipos de luta
Soluções para a tarefa
Resposta:
Jiu-Jitsu
Essa luta envolve muito contato físico, como torções, estrangulamentos e outras estratégias que visam derrubar o adversário. Só acaba quando o inimigo estiver completamente batido!
Judô
O Judô também é um esporte de agarrar que trabalha com a autodefesa. Além de desenvolver o físico, o espírito e a mente. O objetivo da luta é imobilizar o oponente com uma série de técnicas e golpes cheios de flexibilidade.
Muay Thai
De origem tailandesa, o Muay Thai é uma luta de contato total, ou seja, é soco, chute, cotovelada, canelada… é pancadaria das boas! Essa prática também é famosa por auxiliar na queima de calorias – quase 2.000 por aula.
Boxe
O lance do Boxe é a defesa pessoal. Para isso, são utilizados principalmente os punhos: socos e jebs para dar aquele gancho no adversário. Além de malhar os membros superiores como braços, ombros e também o abdômen, desenvolve também a agilidade, a coordenação motora e a percepção corporal.
Capoeira
Essa arte requer uma ginga especial. Também considerada uma dança, a capoeira visa a esquiva do adversário com uma malemolência sem igual. Esse exercício trabalha com a flexibilidade e equilíbrio e tem alguns movimentos muito parecidos com os da yoga – perfeito pra quem tá na busca por algo diferente!
espero ter ajudado:)
São exemplos de alguns tipos de artes marciais as 5 citadas abaixo:
- Jiu-Jitsu;
- Judô ;
- Muay Thai;
- Capoeira;
- Jiu-Jitsu.
As artes marciais extrsão emamente importantes para a construção da história a qual conhecemos. Os esportes de combate não ensinam apenas sobre auto defesa, mas ensinam também um pouco mais sobre a sabedoria dos mestres onde são passados ensinamentos como auto controle e respeito às hierarquias, o que é extremamente importante para conviver harmonicamente em sociedade.