Cite 5 tipos de dança que trazem benéficos para a saúde
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Resposta:
ballet, street dance, Samba, funk e zumba,
Explicação:
Ritmos como ballet, street dance, samba, funk e zumba, por exemplo, trabalham com o corpo todo. Os saltos, piruetas e movimentos rápidos dentro do ritmo, fortalecem o tônus muscular, em especial o da panturrilha. Já ritmos com a dança do ventre, trabalha mais a cintura, quadris, costas e pernas.
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