Question

cite 5 hábitos relacionados a sua alimentação que você considera saudáveis​

Answer 1

Resposta:

Os hábitos saudáveis de alimentação que você pode começar agora e manter!

Comer. Comer bem não é só evitar excessos, frituras, gorduras, doces e açúcar simples. ...

Fracionar a alimentação. ...

Mastigar bem. ...

Comer com atenção. ...

Usar os 5 sentidos. ...

Praticar atividades físicas. ...

Dormir bem. ...

Realizar atividades de lazer.

ESPERO TER AJUDADO. =)